Kategorie článku: Se-Sebe-Mimo-Ukliď -Pití-Přirozený-Úklid -Zdraví-Čistá -Shromáždění-Hmotě -Kreativní-Tvořivý-Jednoduché-Indulgence
Vždycky jste vůči druhým ohleduplní a děláte, co můžete, jak pro své blízké, tak pro lidi neznámé. Dnes se podobným způsobem s láskou starejte i o sebe. Udělejte pro sebe něco hezkého. Už víte, co byste rádi. Je to to první, co vás při čtení těchto řádků napadlo.
Možná si koupíte dárek, po kterém toužíte, nebo se necháte nějakým způsobem hýčkat. Ať to bude cokoli, vaše vnitřní já láskyplnou péči vždycky ocení. Nezáleží tolik na tom, jakou formu bude vaše péče mít. Nejdůležitější je skutečnost, že k sobě budete laskaví. Zasloužíte si to.
Myšlenka pro tento den
Chovám se k sobě s láskou a úctou. O svém rozvrhu rozhoduji pouze já a nešetřím na sobě. Zasloužím si stejnou lásku a péči jako kdokoli jiný.
Zeptejte se lidí a čtenářů
Zpracováváme Vaše nejčastější dotazy a reagujeme na ně 1-2x týdně.
Pokud by jste se chtěli na něco zeptat, stačí napsat přímo na: dotazy@andelska-cisla.cz
- Co si mohu udělat pro sebe, abych se cítil/a lépe?
Existuje mnoho způsobů, jak si dopřát chvilku pro sebe. Můžete si zahrát svoji oblíbenou hudbu, přečíst si knihu, uvařit si dobré jídlo nebo si dopřát relaxační koupel. - Je možné, že se při věnování času pro sebe cítím sobecký/á?
Absolutně ne! Jde o důležitou součást péče o sebe a své emoční zdraví. Není nic špatného na tom, když si občas uděláme radost nebo si dáme odpočinek. - Kdy je ten správný čas na sebenaladění?
Sebenalazení by mělo být součástí vašeho každodenního života. Je dobré si najít alespoň pár minut každý den, kdy se budete věnovat pouze sobě a svému pohodlí.
Vaše dotazy zpracováváme přibližně do týdne. Reagují od odborníci, lidé z praxe, ale také vyjádření spokytují registrovaní čtenáři z diskuzního fóra.
Jak vložit dotaz nebo reakci?
- Založte si účet, registrujte se k uživatelského fóra (diskuze)
- Po přihlášení můžete reagovat na jednotlivé dotazy a články
- Můžete také komunkovat s ostatními uživateli pomocí soukromých zpráv
- Dodržujte pravidla slušnosti a otevřené diskuze. Každý názor je dobrý názor, když se zakládá na podložených faktech ;-)