Přistupujte k meditaci uvolněně a berte ji jako radostný únik. Přirozeně ji praktikujete v okamžicích, kdy se oddáváte dennímu snění nebo se nacházíte ve stavu jasného vědomí. Nedělejte si starosti s pravidly, aby se z meditace nestala dřina. Namísto toho dejte své mysli a svému tělu prostor, aby se zklidnily – to je meditace. Je to doba, kdy se vaše mysl zcela spojí s vaším nebeským domovem. Představte si to, jako když auto tankuje benzín – podobně k vám přichází energie, nápady a klid.
Existuje nepřeberné množství způsobů, jak zklidnit mysl, a jak jsme se právě zmínili, neměli byste se zatěžovat tím, zda vaše metoda je ta správná. Skutečnost, že meditujete, je mnohem důležitější, než jak to děláte. Jedním ze způsobů je zavřít oči a zhluboka dýchat nebo si sednout před oltář či odpočívat venku v přírodě.
Existuje důvod, proč mají slova meditovat a meditovat shodný slovní kořen, protože obě představují přístup ke zdraví. Meditace je vaším bezplatným a přenosným uzdravujícím prostředkem, jehož jedinými vedlejšími účinky jsou vnitřní mír a omlazení. Přistupujte k ní jako k lahodnému jídlu, protože meditace je skutečnou duchovní hostinou. Oddávejte se dnes chvílím klidu, a posilněte tak svá přání a možnost naplnění svých potřeb.
Myšlenka pro tento den
Medituji tak, jak mi to připadá nejpřirozenější a nejpříjemnější. Uvolňuji se a zcela se propojuji s Duchem. Dopřávám si svobodu ke zklidnění své mysli a k naslouchání.
Zeptejte se lidí a čtenářů
Zpracováváme Vaše nejčastější dotazy a reagujeme na ně 1-2x týdně.
Pokud by jste se chtěli na něco zeptat, stačí napsat přímo na: dotazy@andelska-cisla.cz
- Jak může meditace ovlivnit mé životní cíle?
Meditace napomáhá rozvinout vnitřní klid a jasnou mysl, což může vést ke zvýšení produktivity, kreativity a intuice. Tyto schopnosti mohou pomoci dosáhnout stanovených cílů. - Jak mohu najít své andělské číslo?
Svá andělská čísla můžete najít pomocí různých numerologických vyhledávačů nebo můžete zvolit intuitivní rozhovor s anděly. - Slyšel jsem o tzv. řízené meditaci, co to přesně znamená?
Řízená meditace je speciální technika meditace, která vám pomůže zaměřit své myšlenky a představivost na dané téma. Může být velmi užitečná pro začátečníky v meditaci nebo pro ty, kteří mají obtíže udržet si klidnou mysl.
Vaše dotazy zpracováváme přibližně do týdne. Reagují od odborníci, lidé z praxe, ale také vyjádření spokytují registrovaní čtenáři z diskuzního fóra.
Jak vložit dotaz nebo reakci?
- Založte si účet, registrujte se k uživatelského fóra (diskuze)
- Po přihlášení můžete reagovat na jednotlivé dotazy a články
- Můžete také komunkovat s ostatními uživateli pomocí soukromých zpráv
- Dodržujte pravidla slušnosti a otevřené diskuze. Každý názor je dobrý názor, když se zakládá na podložených faktech ;-)